10 คำถาม กับโรค COVID-19

A: เป็นไปได้ เพราะอาจจะได้รับเชื้อมาน้อยและมีสุขภาพดี ภูมิต้านทานในร่างกายยังปกติ จึงสามารถหายได้เอง

แต่ทั้งนี้หากใครก็ตามได้ไปในพื้นที่เสี่ยง แม้จะยังมีสุขภาพดี ก็ควรรับผิดชอบต่อสังคม โดยการอยู่บ้านติดตามอาการเป็นเวลา 14 วัน หากมีอาการ เช่น มีไข้ ไอ หายใจหอบเหนื่อย ควรรีบไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจยืนยันและรีบทำการรักษาหากตรวจพบเชื้อ

A: ความร้อนขนาดที่อาหารสุก ทำให้ไวรัสตายได้ แต่ให้ระวังเรื่องการกินช้อนใครช้อนมัน และทานเฉพาะอาหารของตนเอง และอย่าลืมหมั่นล้างมือเพื่อป้องกันด้วย เพราะการล้างมือสำคัญที่สุด

A: หากเป็นหน้ากากอนามัยแบบผ้า สามารถนำมาซักแล้วใช้ซ้ำได้ แต่ถ้าเป็นหน้ากากอนามัยแบบกระดาษ หน้ากากอนามัยคาร์บอน รวมถึงหน้ากากอนามัย N95 ซึ่งออกแบบมาสำหรับใช้แล้วทิ้ง ควรเปลี่ยนใหม่ทุกวัน แต่ถ้าใช้หน้ากากช่วงเวลาสั้นๆ ก็อาจนำมาใส่ซ้ำได้ แต่ควรตรวจดูสภาพของหน้ากากก่อนว่าชำรุดหรือไม่ หรือมีการปนเปื้อนน้ำลาย น้ำมูก เสมหะหรือไม่ ถ้าเป็นไปตามที่กล่าว การเก็บไว้อาจทำให้เชื้อจำพวกแบคทีเรียเจริญเติบโตได้ ควรทิ้งไปจะดีกว่าเพื่อความปลอดภัยของตัวเราเอง เสมือนการที่เรานำเสื้อที่ไปเล่นกีฬาแล้วเปียกเหงื่อ เจอมลพิษ มาตากแดดให้แห้ง แต่เสื้อนั้นอาจจะยังมีการสะสมของแบคทีเรียเพิ่มมากขึ้น จะยิ่งเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ได้  และตอนนี้ยังไม่มีการวิจัยออกมายืนยันว่า การใช้หน้ากากซ้ำนั้นจะปลอดภัยและช่วยป้องกันการติดเชื้อไวรัส  แม้จะผ่านการตากแดดมาแล้วก็ตาม

A: โดยปกติแล้ว เด็กๆ มีโอกาสติดโรค Covid-19 ได้เทียบเท่ากับผู้ใหญ่ แต่จากข่าวที่ไม่พบว่าเด็กติดเชื้อจากพ่อแม่ หรือ ปู่ ย่า ตามที่ถาม อาจเป็นไปได้หลายปัจจัย อาทิ เด็กอาจได้รับเชื้อมาน้อย และเด็กก็มีภาวะเเทรกซ้อนน้อยไม่เหมือนกลุ่มผู้สูงอายุ อีกเหตุผล คือเด็กไม่ค่อยได้ออกไปเข้าสังคมที่ไหนเหมือนผู้ใหญ่ ที่ต้องไปพบปะกัน ใกล้ชิด สังสรรค์ แต่หากเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 1 ปี แล้วมีโรคปอดเรื้อรัง และมีอาการปอดอักเสบอยู่แล้ว อาจมีอาการที่รุนแรงได้ ควรเพิ่มความระมัดระวัง

A: เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของ COVID-19  การทำกิจกรรมในที่สาธารณะก็มีความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ คลอรีนในสระว่ายน้ำมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อไวรัส และทำให้ประสิทธิภาพในการแพร่เชื้อลดลงอย่างมาก แต่ถ้าไปว่ายน้ำสระเดียวกันกับคนติดเชื้อ และไปอยู่ใกล้ตอนที่ไอหรือจาม ก็สามารถมีโอกาสติดเชื้อได้

A: การทิ้งและจัดการกับหน้ากากที่ใช้เเล้ว ให้ม้วนด้านใน (ด้านสีจาง หรือด้านที่สัมผัสกับปากและจมูก) เข้าให้มิดชิด ใส่ถุงพลาสติก แล้วมัดปากให้แน่น ทิ้งในถังขยะที่มีฝา ก่อนทิ้งอาจเขียนหรือทำเครื่องหมายไว้ด้วยว่าเป็นขยะติดเชื้อ อันตราย

A: โดยตามธรรมชาติของโรค COVID-19 ผู้ป่วยส่วนใหญ่ 80% อาการไม่รุนแรง มีเพียง 10% ที่เกิดอาการรุนแรง และเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดอักเสบ หรือเกิดภาวะที่เนื้อปอดถูกทำลาย และ  2-3% ที่เสียชีวิต

ซึ่งในกลุ่มที่มีอาการรุนแรง และพบว่าเชื้อลงไปที่ปอด ก็ทำให้เกิดการทำลายเนื้อที่ปอดได้เหมือนกับการติดเชื้อที่ปอดจากเชื้ออื่นๆ เมื่อผู้ป่วยได้รับการรักษา จนอาการดีขึ้น เนื้อปอดก็สามารถฟื้นกลับมาได้

สรุปแล้ว​ การที่ปอดถูกทำลายมากหรือน้อย เกิดจากหลายปัจจัย เช่น จากตัวเชื้อโรคเอง การติดเชื้อแบคทีเรียซ้ำซ้อน ระบบการตอบสนองภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยเอง เป็นต้น  ถ้าปอดถูกทำลายน้อย หรือมีความผิดปกติน้อย เนื้อปอดส่วนใหญ่ที่เหลืออยู่ก็จะทำงานได้เป็นปกติ  ส่วนในกลุ่มที่ปอดถูกทำลายมาก ๆ จนไม่สามารถฟื้นตัวได้นั้น​ พบได้เป็นเพียงส่วนน้อย

A: การติดต่อของโรคภายในห้องโดยสารเครื่องบินมีความเสี่ยงค่อนข้างน้อย อากาศที่ส่งผ่านบนเครื่องบินจะมีการควบคุมอย่างระมัดระวัง เครื่องบินโดยสารในยุคปัจจุบันมีระบบตัวกรองอากาศที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งเป็นชนิดเดียวกันในโรงพยาบาลที่ใช้ดักจักฝุ่นละอองแบคทีเรียเชื้อราและไวรัส แต่ทั้งนี้การแพร่เชื้ออาจเกิดขึ้นจากผู้โดยสารที่นั่งใกล้ผู้ป่วยและได้รับสารคัดหลั่งจากการ ไอหรือจามหรือติดเชื้อจากการสัมผัสแต่ละบุคคล ส่วนในรถทัวร์ที่มีความแออัดและใช้เวลาเดินทางมากกว่า มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสมากกว่าโดยสารโดยเครื่องบิน

ในขณะเดียวกันหากมีความจำเป็นต้องโดยสารขนส่งสาธารณะต้องมีความพร้อมด้วยการสวมหน้ากากอนามัยและเลี่ยงการสัมผัสในจุดที่ไม่จำเป็น

A: การทำอาหารทานเองที่บ้านจะปลอดภัยมากกว่า แต่ถ้าต้องเลือกซื้ออาหารจากร้าน เราสามารถลดโอกาสเสี่ยงได้โดย  เลือกเมนูอาหารที่ปรุงสุก ด้วยความร้อนอุณหภูมิ 70 องศาเซลเซียสขึ้นไป ล้างมือก่อนทานอาหารทุกครั้ง หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ 70 % ขึ้นไป  หรือล้างมือด้วยสบู่อย่างน้อย 20 วินาที 

A: ในช่วงนี้หลายบ้านอาจตุนอาหาร เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ไว้ทานหลายๆ วัน ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง ให้โซเดียมประมาณ 50-70% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ปกติโซเดียมที่ควรได้รับต่อวันคือ ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม ถึงแม้ยังไม่มีข้อห้ามในการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปว่าได้ติดต่อกันกี่วัน แต่ควรกินไม่เกินวันละ 1ซอง เพราะเราจะยังได้โซเดียมจากอาหารชนิดอื่นๆ ด้วย การที่ร่างกายรับโซเดียมมากเกินไปทำให้ระยะยาวเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคไต และโรคหัวใจในอนาคต