- ควรเลือกปรึกษาศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการทำหัตถการดูดไขมัน และเลือกสถานพยาบาลที่มีความน่าเชื่อถือ มีเครื่องดูดไขมันที่ทันสมัย ทีมแพทย์ พยาบาล ที่มีความพร้อมในการดูแลผู้ป่วยให้มีความปลอดภัยทั้งระหว่างการทำหัตถการและระยะพักฟื้นหลังการผ่าตัด
- ต้องประเมินก่อนว่า เหมาะสมและจำเป็นที่จะต้องดูดไขมันหรือไม่? ผู้ที่สนใจในการดูดไขมัน ควรปรึกษาศัลยแพทย์ตกแต่งเพื่อประเมินและตรวจร่างกายก่อน เพราะ Vaser Liposuction เหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันส่วนเกินสะสมมาก ลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกายมานานแล้วยังไม่ได้ผล การดูดไขมันด้วยวิธีนี้จะได้ผลดีมากในผู้ที่มีความยืดหยุ่นของผิวหนังดี ผิวหนังจึงไม่หย่อนคล้อยหลังทำ
- ต้องได้รับการตรวจร่างกายให้เหมาะสมก่อนการทำ เพื่อให้มั่นใจว่ามีสุขภาพแข็งแรง มีความปลอดภัยที่จะทำการดูดไขมัน โดยมาตรฐานการตรวจร่างกายทั่วไปประกอบด้วย การตรวจเลือด ตรวจเอกซเรย์ปอด (Chest x-ray) ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) และผู้ที่อายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไปหรือมีโรคประจำตัว ก็ควรได้รับการตรวจร่างกายโดยละเอียดกับอายุรแพทย์โรคหัวใจก่อนการผ่าตัด
- หากมีโรคประจำตัวใดๆ หรือมีประวัติการแพ้ยา ต้องแจ้งให้แพทย์ที่ดูแลทราบทุกครั้ง
- กรณีที่มีการรับประทานยากลุ่มละลายลิ่มเลือด เช่น แอสไพริน หรือยาอื่น ๆ ต้องหยุดรับประทายยาดังกล่าวอย่างน้อย 1 สัปดาห์ก่อนการดูดไขมัน โดยที่ได้รับการอนุญาตจากแพทย์ที่ดูแลก่อนทุกครั้ง
- หากรับประทานยาวิตามินอี น้ำมันตับปลา อาหารเสริมหรือสมุนไพรต่างๆ ควรหยุดรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมเหล่านี้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนการดูดไขมัน เพื่อป้องกันภาวะเลือดหยุดยากหรือรอยช้ำนานหลังการผ่าตัด
การดูแลร่างกายหลังทำการดูดไขมัน
นอกจากการเตรียมความพร้อมก่อนการดูดไขมันที่เหมาะสมแล้ว การดูแลหลังทำหัตถการที่ถูกต้องจะช่วยให้ฟื้นตัวเร็ว ซึ่งผู้ที่ได้รับการดูดไขมันควรพักผ่อนให้เพียงพอหลังการดูดไขมันในช่วง 3-5 วันแรก หลีกเลี่ยงการยกของหนักอย่างน้อย 2 สัปดาห์แรก งดออกกำลังกายอย่างน้อย 1 เดือน และควรจะสวมชุดซัพพอร์ตหรือพันผ้ายืดบริเวณที่ดูดไขมัน (Compression Garment) ในช่วง 6 สัปดาห์แรก เพื่อช่วยลดอาการบวม ช่วยให้ผิวหนังกระชับและเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างที่สมส่วน เห็นส่วนเว้าโค้งได้ชัดเจนเร็วยิ่งขึ้น
ส่วนผู้ที่ไม่ได้อยู่เมืองไทยหรือวางแผนการเดินทางไปต่างประเทศ แนะนำควรพักหลังทำหัตถการอย่างน้อย 5-7 วันก่อนเดินทาง
การดูแลตนเองในระยะยาว ควรรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด เนื้อสัตว์ติดมัน แป้ง ขนมหวาน หรือน้ำตาลปริมาณมาก และหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันไขมันตัวร้ายกลับมาสะสมและรักษาหุ่นสวยให้ได้ยาวนานที่สุด
จะเห็นได้ว่าการดูดไขมันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด หากมีการเตรียมตัวที่ดีเลือกเครื่องมือที่เหมาะสมทันสมัย ทำโดยศัลยแพทย์ตกแต่งที่มีประสบการณ์ และโรงพยาบาลที่มีมาตรฐานความปลอดภัยสูง เพียงเท่านี้ผู้ที่มีความกังวลใจเรื่องไขมันส่วนเกิน รูปร่างไม่สมส่วน ก็สามารถทำการดูดไขมันได้อย่างปลอดภัยและมีหุ่นสวยได้อย่างที่ใจปรารถนา