วิธีการนี้เป็นของนายแพทย์ Stoloski โดยอาศัยหลักการที่ว่าอาหารบางอย่างทำให้ภาวะในช่องคลอดมีความเป็นกรดหรือด่างได้ตามต้องการ
ถ้าต้องการลูกชาย
ควรกิน อาหารที่มีโซเดียมและโพแทสเซียมสูง เช่น ถั่ว เนื้อสัตว์ที่สดหรือไม่สุก ปลาทุกชนิด ไส้กรอก ผักบางชนิดที่ไม่แช่เย็น (ยกเว้นผักต้องห้ามบางประเภท) มันฝรั่ง กล้วยหอม ของหวาน แยม ผลไม้ตากแห้งต่าง ๆ ลูกพรุน ลูกเกด อินทผลัม เกาลัด ผลไม้กวน ผลมะกอก แตงต่าง ๆ ขนมปังที่ไม่มีนม รวมทั้งน้ำชา กาแฟ น้ำอัดลมที่มีแอลกอฮอล์
ควรหลีกเลี่ยง อาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น นม และอาหารทุกชนิดที่ทำจากนม อาทิ เนยแข็ง นมเปรี้ยว ขนมปังที่มีนมเป็นส่วนผสม โกโก้ ช็อกโกแลต มัสตาร์ด ผักสลัด กะหล่ำปลีสด หรือดอกกะหล่ำ ผักกาดหอม ผักบุ้ง
ถ้าต้องการลูกสาว
ควรกินอาหารที่มีโพแทสเซียมน้อย พวกแป้ง นม ไข่ ผักสีเขียวหรือแช่เย็น ผลไม้แห้งและเนยที่ไม่เค็ม ผลไม้สดทุกชนิด (ยกเว้นสับปะรด) ควรหลีกเลี่ยง อาหารรสเค็ม ชา กาแฟ เนยเค็ม น้ำผลไม้สด เหล้าองุ่น
ที่สำคัญคือ จะต้องกินอาหารดังกล่าวอย่างน้อยสองเดือนครึ่ง ก่อนที่จะตั้งครรภ์จึงจะได้ผล โดยในระหว่างนี้ต้องคุมกำเนิดไว้ก่อน และไม่กินยาใดๆ แม้จะเป็นไข้หรือเป็นหวัด แต่การกินยาบางประเภท เช่น โซเดียมไบคาบอเนต ในช่วงระยะเวลาที่ไข่ตก เพื่อให้ภาวะในช่องคลอดเป็นด่าง ก็เชื่อว่าจะทำให้ได้ลูกชายเช่นกัน
ซึ่งทั้ง 2 วิธีเป็นการเพิ่มโอกาสในการได้เพศลูก ตามต้องการ แต่อาจจะไม่ได้ผล 100%