新型冠状病毒最怕的竟然是……

的罪魁祸首，全球各地都有人被这种病毒感染，因此我们得学习如何摧毁或减少这种病毒，从而保护自己免受这种病毒的侵害。

1. 酒精

浓度至少为70%的酒精(ethanol)能够杀死SARS-CoV-2病毒，应该使用它对经常接触的区域、工具和设备进行清洁，一天至少1-2次，如：门把手、楼梯扶手、餐桌等，至于其他生活用品，如，被子、床单、厨房用具，盘子、碗、勺子、叉子、水杯等，可以用清洁剂进行清洗。

2. 次氯酸钠

次氯酸钠，或是大家熟悉的漂白剂(sodium hypochlorite) ，也被称为漂白水或是氯水，是一种能够杀死细菌的物质。大家熟悉的品牌有新奇(Haiter)，高乐氏(Clorox)，它们的浓度都比较高，如果需要使用的话，必须将次氯酸钠的浓度稀释为0.5％，该浓度可以杀死冠状病毒。

举一个将浓度稀释到0.5％的例子,如Haiter和Chlorox的溶液里含6％的次氯酸钠杀菌因子，可以使用1份溶液和11份水稀释的比例，将其浓度稀释至约0.5％。

3. 消毒液

滴露消毒液有两种类型：滴露多用途消毒液和滴露消毒液，它们具有不同的有效成分。

滴露多用途消毒液含有浓度为2.4%的苯扎氯铵，可以杀菌消毒，但是不能用于皮肤杀菌。

滴露消毒液含浓度为4.8%（可通过瓶身上的蓝色标签来查看）的氯二甲酚,可以用于皮肤杀菌。若用于皮肤清洁，须按照1:39的稀释比例，即按照1份溶液、39份水的比例来进行稀释；若需直接接触皮肤，须稀释至合适的浓度，如清洗伤口需按照1:20的比例进行稀释，用于身体卫生则按照1:40的比例稀释。

新加坡国家环境局(NEA) 曾经做过关于可以消灭多种冠状病毒的物质的研究，这里的冠状病毒是之前已经出现过的，但由于SARS-CoV-2是一种新型病毒，因此暂时还没有相关信息，下表中的数据仅根据从之前报道的冠状病毒研究中获得的信息。

消毒液的配比浓度（体积％ v / v）

4. 高温

60摄氏度以上的高温可以杀死SARS-CoV-2病毒，应该吃熟食，并用60-90摄氏度的热水洗衣服，来降低病菌污染。但是喝热水或洗热水澡并不能减少病毒的数量。

5. 常洗手

经常使用肥皂或酒精凝胶洗手至少20秒，可以减少病毒数量。

6. 增强身体免疫力

可以观察到，新型冠状病毒（2019-nCoV）的高危死亡人群通常为老年人，因为老年人的身体免疫力逐渐下降。通过充足的休息、锻炼身体、吃健康食品来增强身体免疫力，按照这些建议去做能够帮助我们的身体更好地抵抗新型冠状病毒（2019-nCoV）。