Rekomendasi Menghilangkan Jerawat Agar Kulit Tampak Lebih Bening

Jerawat adalah masalah kulit yang sulit dihindari oleh banyak orang, karena banyaknya faktor pendukung baik internal maupun eksternal, seperti genetika, hormon, diet, stres, kurang istirahat yang cukup, krim dan kosmetik, dan produk tabir surya. Selain perawatan medis, beberapa orang mungkin merasa perlu beralih ke bentuk perawatan kulit lain untuk mendapatkan hasil yang mereka inginkan. Mari kita lihat beberapa inovasi yang tersedia di bidang perawatan jerawat, yang menawarkan hasil bebas noda yang dapat membuat pasien merasa terbebas dari masalah kulit mereka.

Menggunakan teknologi laser untuk menghilangkan jerawat

Bagi mereka yang mengalami peradangan jerawat, perawatan laser pemodelan ulang kolagen, seperti program laser Aramis, dapat sangat bermanfaat karena menembus lapisan sebasea kulit, sehingga meningkatkan kemampuan fungsinya. Program ini menawarkan manfaat bagi pemilik kulit wajah berminyak dengan mengurangi jerawat sekaligus merangsang produksi kolagen dan membantu mengurangi kedalaman noda, sehingga kulit tetap terlihat lebih halus. Flek kemerahan di bekas tempat jerawat dapat diatasi dengan perawatan Laser Vaskular, seperti V Beam. Noda hitam mungkin lebih baik ditangani dengan program Pigment Laser, seperti Nd-Yag Alexandrite, yang berfokus pada perawatan ketidakteraturan pigmen.

Program perawatan laser LED, termasuk Omnilux, cocok untuk mereka yang memiliki jerawat meradang karena perawatan berfokus pada penggunaan sinar biru untuk mematikan bakteri dan mengurangi peradangan akibat jerawat. Sinar lampu merah juga digunakan dalam proses ini karena dapat membantu menyembuhkan luka, merangsang produksi kolagen, dan meningkatkan fungsi sel kulit, sehingga kulit wajah terasa

Menghindari makanan yang menyebabkan bintik-bintik dapat membantu mengurangi risiko jerawat, misalnya mengurangi konsumsi tepung, gula, susu, dan makanan yang digoreng. Jika Anda ingin mengurangi timbulnya komedo, sebaiknya hindari makanan asin, sedangkan mereka yang ingin mengurangi kemerahan akibat jerawat harus menghindari makanan manis dan makanan penutup.

Makan makanan yang kaya serat serta mengunyah makanan Anda dengan hati-hati sebelum menelan sama-sama bermanfaat untuk membantu pencernaan dan menolong usus agar berfungsi lebih efisien.

Hindari penggunaan pelembap dan tabir surya selama masa peradangan jerawat, atau jika benar-benar diperlukan, berhati-hatilah untuk tidak memilih tabir surya dengan tingkat SPF tinggi karena hal ini cenderung menyumbat pori-pori kulit.

Tidurlah sebelum jam 11 malam karena sebelum jam tersebut, yaitu antara jam 11 malam dan 3 pagi, kantong empedu dan hati beristirahat dan memulihkan diri. Jika tidak tidur selama waktu tersebut, Anda akan lebih rentan mengalami jerawat. Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, hati adalah organ yang bertanggung jawab untuk menghancurkan racun dan juga merupakan sumber utama produksi darah. Artinya, hati dapat membantu menjaga tubuh tetap kuat, sekaligus memperbaiki suasana hati dan mengurangi stres.

Hati-hati menggunakan obat-obatan yang mengandung steroid. Minum obat atau mengoleskan krim yang mengandung steroid untuk jangka panjang dapat menyebabkan jerawat, dan jerawat akibat obat steroid lebih sulit diobati karena sumbatan di pori-pori yang bertambah banyak.

Jangan lagi memencet dan memecahkan jerawat, terutama yang disebabkan oleh peradangan jerawat kemerahan karena hal ini akan menyebabkan bekas luka atrofi.

Ada banyak perawatan yang tersedia untuk jerawat, oleh karena itu berkonsultasilah dengan dokter kulit untuk menganalisis kebutuhan perawatan kulit spesifik Anda, dan mintalah mereka untuk mendiagnosis penyebab jerawat Anda sebelum memberi rekomendasi tentang perawatan yang paling sesuai. Hal ini penting jika Anda ingin membebaskan kulit Anda dari belenggu jerawat.